ColazionePane morbido di avena e quark senza farina né lievito di birra: 21 g di proteine in 3 fette2 h 30 min · Facile
Dolci al fornoBiscotti di pan di zenzero proteici: morbidi al miele, lucidi anche senza glassa1 h 20 min · Media
Dolci senza cotturaTartufi fit al cacao, avena e quark al rum: dolcetti natalizi senza cottura1 h · Facile
Creme e glasseTiramisù proteico con skyr e quark: senza mascarpone né uova, la crema resta densa50 min · Facile