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Sushi maki con salmone e cetriolo: condisci con aceto e zucchero e arrotoli con la stuoia
Maki di riso condito con aceto, zucchero e sale, farciti con salmone affumicato, cetriolo, ravanello bianco e frittata, con salsa di soia.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 45 min
- Cottura
- 20 min
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Media
Il sushi fatto in casa si prepara con riso per sushi, che dopo la cottura viene condito con aceto di riso, zucchero e sale e lasciato raffreddare. Il riso si distribuisce sui fogli di alga nori tostata, si aggiungono striscioline di salmone affumicato, cetriolo, ravanello bianco o frittata e si arrotola il tutto con una stuoia di bambù. Si taglia poi a bocconcini, da intingere nella salsa di soia con wasabi.
Ingredienti
Riso
Rotolini
Per servire
Senza glutine: Sostituisci la salsa di soia con tamari che riporti la dicitura “senza glutine”.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Riso
Cuociamo il riso seguendo le indicazioni sulla confezione e lasciamolo raffreddare.
Condimento
Scaldiamo l'aceto di riso con lo zucchero e il sale finché questi ultimi non si sciolgono. Incorporiamo delicatamente il condimento al riso, senza schiacciare i chicchi.
Ripieno
Tagliamo il cetriolo e il ravanello bianco a bastoncini sottili e il salmone a striscioline. Con l'uovo prepariamo una frittata sottile in una goccia d'olio e tagliamola a striscioline.
Rotolini
Disponiamo un foglio di alga sulla stuoia di bambù per sushi. Con le mani bagnate distribuiamo uno strato uniforme di riso, lasciando libero un bordo di circa 2 cm sul lato superiore. Sul bordo inferiore disponiamo il salmone, il cetriolo e il ravanello bianco; nel rotolino successivo mettiamo la frittata al posto del salmone. Aiutandoci con la stuoia, arrotoliamo saldamente il foglio formando un cilindro e premiamo il bordo con le dita bagnate per evitare che si apra. Mettiamo i rotolini in frigorifero per un po', affinché si rassodino.
Serviamo
Mescoliamo la salsa di soia con il wasabi. Tagliamo i rotolini a bocconcini con un coltello affilato e inumidito, disponiamoli su un vassoio e intingiamoli nella salsa al momento di mangiarli.
Consiglio: Inumidisci il coltello prima di ogni taglio: il riso non si attaccherà alla lama e i rotolini manterranno la forma rotonda. Lascia raffreddare il riso solo a temperatura ambiente, perché in frigorifero diventerebbe duro.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 413 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carboidrati
- 80 g
- di cui zuccheri
- 15 g
- Grassi
- 3,9 g
- di cui acidi grassi saturi
- 0,9 g
- Fibre
- 3,3 g
- Sale
- 5,5 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Domáce sushi maki s lososom a uhorkou: ryžu ochutí ocot s cukrom, rolky stočí bambusová podložka
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