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Creme spalmabili

Crema di piselli e uova con formaggio fuso e Niva

Crema spalmabile di piselli lessati, uova sode, formaggio fuso e Niva, guarnita con basilico. Una ciotola da servire sul pane.

Cucina slovacca · Senza glutine · Ricette veloci in 35 minuti · Tradotto dallo slovacco · · Valuta la ricetta

Crema di piselli e uova con formaggio fuso e NivaSalva su Pinterest

La ricetta in breve

Preparazione
10 min
Cottura
15 min
Tempo totale
25 min
Porzioni
1 ciotola
Difficoltà
Facile
Cucina
Slovacca

La crema di piselli e uova è una semplice crema spalmabile a base di piselli lessati, uova sode, formaggio fuso e Niva, un formaggio erborinato. I piselli surgelati si lessano per pochi minuti in acqua salata e si raffreddano in acqua ghiacciata per conservarne il colore, poi si frullano o si schiacciano con una forchetta. Si aggiungono le uova tritate finemente e i due formaggi. Spalmala sul pane a colazione, a merenda o a cena e guarnisci con foglioline di basilico o prezzemolo.

Ingredienti

Senza glutine. In caso di celiachia, compra formaggio fuso con la dicitura “senza glutine”.

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Procedimento

Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.

  1. Versiamo i piselli surgelati in acqua bollente salata e lasciamoli cuocere per qualche minuto. Scoliamoli e raffreddiamoli in acqua ghiacciata. Cuociamo le uova fino a renderle sode.

  2. Sgusciamo le uova e tritiamole finemente. Frulliamo i piselli oppure schiacciamoli con una forchetta.

  3. Mettiamo in una ciotola i piselli, le uova tritate, il Niva sbriciolato e il formaggio fuso. Mescoliamo accuratamente e insaporiamo con sale e pepe nero macinato.

Consiglio: Distribuisci i piselli raffreddati su un canovaccio e asciugali: l'acqua renderebbe la crema troppo liquida. Se li frulli, aggiungi il formaggio fuso: insieme otterrai una consistenza più liscia rispetto ai soli piselli.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per 100 g, calcolati dagli ingredienti

Energia
171 kcal
Proteine
9,8 g
Carboidrati
7,3 g
di cui zuccheri
3,6 g
Grassi
11 g
di cui acidi grassi saturi
6,7 g
Fibre
2,3 g
Sale
1,3 g

Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.

Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Hráškovo-vajíčková nátierka s taveným syrom a nivou

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