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Filetti di carpa con orzotto ai funghi
Filetti di carpa dorati nel burro, con orzotto ai funghi champignon, cipolla e parmigiano: un piatto per 4 persone, pronto in 60 minuti.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 10 min
- Cottura
- 50 min
- Tempo totale
- 1 h
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Media
- Cucina
- Slovacca
I filetti di carpa con orzotto sono un pranzo che non riserva la carpa solo al Natale: l'orzo perlato si cuoce come un risotto con champignon e cipolla, mentre i filetti si rosolano nel burro dalla parte della pelle. Incidendo la pelle, i filetti cuociono in modo uniforme e le piccole lische si avvertono appena.
Ingredienti
Orzotto
Carpa
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Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Orzo
45 minRosoliamo nell'olio la cipolla tritata finemente e gli champignon tagliati a fettine, finché l'acqua non sarà evaporata. Aggiungiamo l'orzo sciacquato, tostiamolo per 2 minuti e versiamo poco alla volta il brodo caldo. Cuociamo per circa 40 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché l'orzo non sarà tenero. Incorporiamo il burro e il parmigiano.
Carpa
10 minAsciughiamo i filetti con carta da cucina, incidiamo la pelle trasversalmente a intervalli di circa 5 mm, saliamo e pepiamo. Rosoliamoli nel burro ben caldo dalla parte della pelle per 5–6 minuti, giriamoli e cuociamoli per altri 2 minuti.
Serviamo
Distribuiamo l'orzotto nei piatti, adagiamo sopra i filetti e cospargiamo con il prezzemolo.
Consiglio: Pratica sulla pelle della carpa incisioni ravvicinate: taglierai anche le piccole lische, che si avvertiranno appena quando la mangi. Inoltre, la pelle incisa non si arriccia.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 674 kcal
- Proteine
- 49 g
- Carboidrati
- 56 g
- di cui zuccheri
- 4,5 g
- Grassi
- 29 g
- di cui acidi grassi saturi
- 11 g
- Fibre
- 11 g
- Sale
- 3,9 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Kaprie filety s krúpovým rizotom a hubami
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