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Frittelle di cipolle con porro e maggiorana
Frittelle di cipolle rosse e bianche con porro, uova, prezzemolo e maggiorana, fritte fino a doratura. Dosi per 4 persone.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 15 min
- Cottura
- 25 min
- Tempo totale
- 40 min
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Facile
- Cucina
- Slovacca
Le frittelle di cipolle con porro e maggiorana sono un'alternativa croccante alle tradizionali frittelle di patate. Le cipolle rosse e bianche, tagliate a fettine sottili, si fanno rosolare nell'olio insieme al porro per circa dieci minuti, finché non si ammorbidiscono. Si mescolano poi con uova, farina 00 e farina a grana grossa, simile al semolino, prezzemolo, maggiorana, sale e pepe.
Il composto si versa a cucchiaiate nell'olio caldo formando piccole frittelle, che si friggono da entrambi i lati fino a doratura.
Ingredienti
Senza glutine: Sostituisci la farina con la stessa quantità di un mix di farine senza glutine per prodotti da forno. L’impasto risulta più friabile e può aver bisogno di un po’ più di liquido.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Puliamo le cipolle e il porro e tagliamoli a fettine sottili. Facciamoli rosolare in padella nell'olio caldo per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché non si ammorbidiscono e si riducono di volume.
In una ciotola capiente mescoliamo le cipolle rosolate con il prezzemolo tritato, le uova e i due tipi di farina. Insaporiamo con sale, pepe e maggiorana.
Versiamo il composto a cucchiaiate nell'olio caldo formando piccole frittelle e friggiamole da entrambi i lati fino a doratura.
Eliminiamo l'olio in eccesso dalle frittelle pronte.
Serviamo le frittelle con formaggio grattugiato oppure con panna acida insaporita con aglio spremuto e un pizzico di sale.
Consiglio: Lascia intiepidire le cipolle e il porro rosolati prima di aggiungere le uova, altrimenti queste inizierebbero a rapprendersi. Strofina la maggiorana tra i palmi delle mani per sprigionarne il profumo.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 228 kcal
- Proteine
- 6,9 g
- Carboidrati
- 19 g
- di cui zuccheri
- 5,9 g
- Grassi
- 14 g
- di cui acidi grassi saturi
- 2,3 g
- Fibre
- 2,6 g
- Sale
- 0,6 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Cibuľové placky s pórom a majoránom
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