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Liptovská ruža: involtini di maiale con uova e pancetta
Involtini di maiale con pancetta, peperoni e uova sode, impanati e fritti: tagliati rivelano un ripieno colorato che ricorda una rosa.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 30 min
- Cottura
- 25 min
- Tempo totale
- 55 min
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Media
- Cucina
- Slovacca
La Liptovská ruža, la “rosa di Liptov”, è un involtino fritto di maiale: su una fetta di lonza battuta si adagiano la pancetta e un peperone con un uovo sodo, poi si arrotola la carne, si fissa con gli stuzzicadenti e si passa nella farina, nell'uovo e nel pangrattato. Si frigge a temperatura moderata per cuocere bene anche la carne all'interno. Una volta tagliato, rivela un ripieno colorato con l'uovo al centro. Si serve con purè di patate o patate e un'insalata di verdure.
Ingredienti
Per la panatura
Senza glutine: Sostituisci la farina con la stessa quantità di farina di riso o di un mix di farine senza glutine. Usa pangrattato senza glutine.
In caso di celiachia, compra salumi con la dicitura “senza glutine”.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
La carne
Tagliamo la carne a fette piuttosto spesse, asciughiamole con carta da cucina e battiamole fino a renderle il più possibile larghe e sottili. Saliamo da entrambi i lati.
Il ripieno
Facciamo rassodare le uova per circa 10 minuti, raffreddiamole e sgusciamole. Eliminiamo i semi dai peperoni e da ciascuno ricaviamo una porzione abbastanza grande da contenere un uovo intero. Disponiamo la pancetta sulle fette di carne, adagiamo su un bordo il peperone con l'uovo e arrotoliamo strettamente la carne. Fissiamo ogni involtino con due o tre stuzzicadenti.
La panatura
Passiamo gli involtini nella farina, nelle uova sbattute e nel pangrattato.
La frittura
Friggiamo gli involtini in friggitrice o in abbondante olio a temperatura moderata, circa 160 °C, su tutti i lati per 12–15 minuti, in modo che la carne cuocia bene anche all'interno. Lasciamoli scolare su carta da cucina, togliamo gli stuzzicadenti e tagliamo gli involtini a metà o in quarti.
Ricetta di: Iva Vargová
Consiglio: Se ti piace il piccante, spalma sulla carne, sotto la pancetta, un velo di pasta di peperoncino. Se non sei sicuro che la carne sia ben cotta, metti gli involtini ancora per 10 minuti nel forno preriscaldato a 180 °C.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 792 kcal
- Proteine
- 53 g
- Carboidrati
- 50 g
- di cui zuccheri
- 7,8 g
- Grassi
- 41 g
- di cui acidi grassi saturi
- 14 g
- Fibre
- 4,7 g
- Sale
- 2,2 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Liptovská ruža – bravčové rolky s vajcom a slaninou
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