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Piatti principali

Lonza di maiale al forno con bryndza e pancetta

Lonza di maiale rosolata e passata al forno con bryndza, panna acida e pancetta croccante: una cena per 4 persone pronta in 45 minuti.

Cucina slovacca · Senza glutine · Tradotto dallo slovacco · · Valuta la ricetta

Lonza di maiale al forno con bryndza e pancettaSalva su Pinterest

La ricetta in breve

Preparazione
15 min
Cottura
30 min
Tempo totale
45 min
Temperatura
200 °C
Porzioni
4 porzioni
Difficoltà
Facile

La lonza di maiale con bryndza, un formaggio morbido di pecora, viene prima rosolata brevemente e poi passata al forno con uno strato di bryndza mescolata alla panna acida e pancetta croccante in superficie. In forno la bryndza si scioglie e la carne rimane succosa.

Ingredienti

4 porzioni

Senza glutine. In caso di celiachia, compra salumi con la dicitura “senza glutine”.

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Procedimento

Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.

  1. Rosoliamo la lonza

    10 min

    Preriscaldiamo il forno a 200 °C. Battiamo delicatamente le fette di lonza, saliamole leggermente e pepiamole. Rosoliamole nell’olio per 2 minuti per lato e disponiamole una accanto all’altra in una pirofila.

  2. Rosoliamo la pancetta

    5 min

    Tagliamo la pancetta a dadini e rosoliamola in una padella senza aggiungere grassi finché diventa croccante.

  3. Spalmiamo la bryndza

    5 min

    Mescoliamo la bryndza con la panna acida fino a ottenere un composto liscio, spalmiamolo sulle fette di carne e cospargiamo con la pancetta rosolata.

  4. Passiamo in forno

    20 min

    Cuociamo in forno per 15–20 minuti a 200 °C, finché la bryndza comincia a dorarsi in superficie. Cospargiamo con i cipollotti tagliati e serviamo con patate lesse.

Consiglio: Mescola la bryndza con la panna acida: da sola in forno si seccherebbe e diventerebbe granulosa. Sala la carne solo leggermente, perché sia la bryndza sia la pancetta sono salate.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti

Energia
649 kcal
Proteine
45 g
Carboidrati
2,7 g
di cui zuccheri
2,3 g
Grassi
50 g
di cui acidi grassi saturi
22 g
Fibre
0,3 g
Sale
3,0 g

Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.

Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Bravčové karé zapečené s bryndzou a slaninou

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