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Piatti principali

Involtini di maiale ripieni di cetriolini e formaggio

Fettine di lonza marinate al limone, farcite con formaggio e cetriolini, rosolate nell’olio e cotte al forno. Da servire con patate.

Cucina slovacca · Senza glutine · Idee per il pranzo · Tradotto dallo slovacco · · Ricetta fit · 32 g di proteine per porzione · Valuta la ricetta

Involtini di maiale ripieni di cetriolini e formaggioSalva su Pinterest

La ricetta in breve

Preparazione
15 min
Cottura
12 min
Tempo totale
57 min
Temperatura
180 °C
Porzioni
4 porzioni
Difficoltà
Media

Gli involtini di maiale ripieni di cetriolini e formaggio sono una variante delle cotolette fritte di lonza. Le fettine sottili, battute con il batticarne, vengono condite con sale, pepe e succo di limone e lasciate riposare per mezz’ora. Si farciscono poi con striscioline di formaggio e cetriolini sottaceto tagliati in quarti per il lungo, si arrotolano, si fissano con uno stuzzicadenti e si rosolano nell’olio caldo su entrambi i lati. Durante la cottura finale puoi aggiungere arance o prugne secche e servirli con patate.

Ingredienti

4 porzioni

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Procedimento

Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.

  1. Asciughiamo la carne con carta da cucina, tagliamola a fettine sottili e battiamo ciascuna con il batticarne.

    Involtini di maiale ripieni di cetriolini e formaggio
  2. Saliamo e pepiamo la carne, irroriamola con il succo di limone e lasciamola riposare per 30 minuti. Tagliamo i cetriolini in 4 parti per il lungo e il formaggio a striscioline sottili. Condiamo nuovamente la carne con sale e pepe, distribuiamo sopra il formaggio e i cetriolini e arrotoliamo.

    Involtini di maiale ripieni di cetriolini e formaggio
  3. Se necessario, fissiamo gli involtini con degli stuzzicadenti e rosoliamoli nell’olio caldo su entrambi i lati.

    Involtini di maiale ripieni di cetriolini e formaggio
  4. Trasferiamo gli involtini in una teglia e cuociamoli in forno a 180 °C per circa 12 minuti.

    Involtini di maiale ripieni di cetriolini e formaggio
  5. Serviamo gli involtini ripieni di cetriolini e formaggio in diverse occasioni: sono gustosi sia caldi sia freddi.

Consiglio: Asciuga i quarti di cetriolino con carta da cucina prima di avvolgerli nella carne, altrimenti il liquido di conserva potrebbe schizzare nell’olio caldo. Disponi il formaggio leggermente lontano dai bordi della carne, così non fuoriuscirà dagli involtini durante la rosolatura.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti

Energia
358 kcal
Proteine
32 g
Carboidrati
2,0 g
di cui zuccheri
1,4 g
Grassi
24 g
di cui acidi grassi saturi
11 g
Fibre
0,2 g
Sale
1,6 g

Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.

Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Bravčové rolky plnené uhorkou a syrom

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