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Peperoni ripieni in salsa di pomodoro
Peperoni ripieni di maiale e riso, cotti con polpette in una salsa di pomodoro addensata con farina e olio. Una ricetta per 4 persone.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 15 min
- Cottura
- 1 h 5 min
- Tempo totale
- 1 h 20 min
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Facile
- Cucina
- Slovacca
I peperoni ripieni in salsa di pomodoro sono un piatto tradizionale casalingo che vale la pena preparare soprattutto in estate, quando al mercato trovi peperoni locali profumati. I peperoni svuotati vengono riempiti ben bene con un composto di carne macinata di maiale, riso sciacquato, cipolla e uovo; con il ripieno rimasto si formano delle polpette. Si cuoce poi tutto insieme in una salsa preparata con un fondo di farina e olio, paprika dolce e concentrato di pomodoro, il cui sapore viene ulteriormente arricchito dai peperoni. La ricetta è per quattro persone.
Ingredienti
Senza glutine: Sostituisci la farina con la stessa quantità di farina di riso o di un mix di farine senza glutine.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Laviamo e asciughiamo i peperoni, tagliamo la calotta con il picciolo ed eliminiamo i semi. Per il ripieno tritiamo finemente la cipolla e mescoliamola con la carne macinata, il riso sciacquato, l'uovo, il sale e il pepe. Riempiamo i peperoni pressando bene il ripieno e formiamo delle polpette con il composto rimasto.
Per la salsa prepariamo un roux con la farina e l'olio, aggiungiamo la paprika dolce e il concentrato di pomodoro, versiamo circa 2–3 bicchieri d'acqua, saliamo e mescoliamo. Mettiamo i peperoni ripieni e le polpette nella salsa appena scaldata e cuociamo per circa un'ora, aggiungendo gradualmente altra acqua, un bicchiere alla volta, solo quanto basta per mantenere la salsa densa, dato che il riso assorbe parte del liquido. Durante la cottura non mescoliamo il contenuto della pentola, per evitare che le polpette si sfaldino. Quando, assaggiando una polpetta, il riso risulta tenero, regoliamo il sapore della salsa e togliamo la pentola dal fuoco.
Fonte: nosalty.hu
Consiglio: Scegli una pentola larga in cui sistemare i peperoni ben vicini, con l'apertura rivolta verso l'alto. Durante la cottura non si rovesceranno e il ripieno non cadrà nella salsa. Leggi anche: Come preparare la carne macinata in casa: consigli e abbinamenti
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 680 kcal
- Proteine
- 26 g
- Carboidrati
- 61 g
- di cui zuccheri
- 12 g
- Grassi
- 37 g
- di cui acidi grassi saturi
- 9,9 g
- Fibre
- 5,8 g
- Sale
- 0,7 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Plnená paprika v paradajkovej omáčke podľa babičky
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