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Pesce

Merluzzo fritto in pastella alla birra

Filetti di merluzzo in pastella di farina, uovo e birra chiara fredda, fritti a più riprese a 175 °C. Da servire con limone e salsa tartara.

Cucina slovacca · Versione senza glutine · Ricette veloci in 35 minuti · Tradotto dallo slovacco · · Valuta la ricetta

Merluzzo fritto in pastella alla birraSalva su Pinterest

La ricetta in breve

Preparazione
15 min
Cottura
20 min
Tempo totale
35 min
Porzioni
4 porzioni
Difficoltà
Media
Cucina
Slovacca

Il merluzzo fritto in pastella alla birra ha un rivestimento sottile e croccante che racchiude una polpa bianca e succosa, che si sfalda facilmente. La pastella si prepara con farina 00, uovo e birra fredda appena prima di friggere. I pezzi di pesce vengono prima passati in poca farina, così la pastella aderisce bene.

Friggiamo il pesce in piccole quantità nell'olio riscaldato a 175 °C. Puoi accompagnarlo con salsa tartara fatta in casa e insalata di patate; con il merluzzo puoi anche preparare dei bastoncini di pesce al forno.

Ingredienti

4 porzioni

Pesce

Pastella alla birra

Per friggere

Senza glutine: Sostituisci la farina con la stessa quantità di farina di riso o di un mix di farine senza glutine. Sostituisci la birra con birra senza glutine.

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Procedimento

Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.

  1. Prepariamo il pesce

    Asciughiamo i filetti di merluzzo con carta da cucina e tagliamoli in 8 pezzi uguali. Saliamoli da entrambi i lati, irroriamoli con il succo di mezzo limone e lasciamoli riposare per 10 minuti mentre prepariamo la pastella.

  2. Prepariamo la pastella

    Setacciamo 150 g di farina 00 in una ciotola, aggiungiamo il sale e l'uovo e versiamo gradualmente la birra fredda, mescolando continuamente con una frusta. Mescoliamo fino a ottenere una pastella liscia, densa e senza grumi, simile all'impasto dei pancake. Prepariamo la pastella soltanto subito prima di friggere.

  3. Scaldiamo l'olio

    In una padella profonda o in una pentola dalle pareti spesse scaldiamo l'olio a 175 °C: deve raggiungere un'altezza di almeno 3 cm. Se non abbiamo un termometro, l'olio è pronto quando una goccia di pastella risale subito in superficie e si formano delle bollicine tutt'intorno.

  4. Passiamo nella pastella e friggiamo

    Passiamo i pezzi di pesce nei 2 cucchiai di farina, scuotiamo quella in eccesso e immergiamoli nella pastella. Lasciamoli sgocciolare un momento e adagiamoli con cautela nell'olio. Friggiamo 3–4 pezzi alla volta per 4–5 minuti, girandoli a metà cottura, finché il rivestimento risulta dorato e croccante.

  5. Serviamo

    Lasciamo sgocciolare il pesce fritto su carta da cucina e serviamolo subito, finché la pastella è croccante, con il limone rimasto tagliato a spicchi.

Consiglio: Mentre friggi le altre porzioni, tieni i pezzi già pronti su una griglia nel forno riscaldato a bassa temperatura: il rivestimento resterà croccante senza inumidirsi.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti

Energia
326 kcal
Proteine
33 g
Carboidrati
37 g
di cui zuccheri
0,9 g
Grassi
2,7 g
di cui acidi grassi saturi
0,7 g
Fibre
2,0 g
Sale
2,4 g

Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.

Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Vyprážaná treska v pivnom cestíčku

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