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Nuggets di pollo in pastella al formaggio fuso
Striscioline di petto di pollo fritte in pastella con uova, formaggio fuso, farina e latte. Per 6 persone, pronte in circa 55 minuti.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 30 min
- Cottura
- 25 min
- Tempo totale
- 55 min
- Porzioni
- 6 porzioni
- Difficoltà
- Facile
- Cucina
- Slovacca
I nuggets di pollo in pastella al formaggio fuso sono striscioline di pollo fritte con un delicato rivestimento al formaggio. I petti si tagliano a striscioline lunghe tre o quattro centimetri, si salano e si pepano. La pastella di uova, formaggio fuso, olio di semi, farina 00 e latte deve essere un po’ più densa di quella per le crêpes. I pezzi si immergono uno alla volta, si lasciano sgocciolare brevemente e si friggono nell’olio caldo. Puoi preparare questa ricetta per sei persone in circa mezz’ora.
Ingredienti
Per la pastella
Per friggere
Senza glutine: Sostituisci la farina con la stessa quantità di farina di riso o di un mix di farine senza glutine.
In caso di celiachia, compra formaggio fuso con la dicitura “senza glutine”.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Tagliamo i petti di pollo a striscioline larghe 1 cm e lunghe circa 3–4 cm. Lasciamole sgocciolare, saliamo, pepiamo e mescoliamo accuratamente.
Per la pastella mescoliamo le uova, il sale, il formaggio e l’olio, aggiungiamo la farina e infine versiamo gradualmente il latte. Mescoliamo fino a ottenere una pastella liscia, un po’ più densa di quella per le crêpes.
Immergiamo i pezzi di pollo nella pastella, lasciamoli sgocciolare un poco e mettiamoli uno alla volta nell’olio caldo. Scoliamo i nuggets fritti su carta assorbente per eliminare il grasso in eccesso.
CONSIGLIO
Possiamo servire i nuggets con diverse salse, per esempio una salsa all’aneto, oppure irrorarli con miele e cospargerli di semi di sesamo.
Consiglio: Sbatti prima il formaggio fuso con le uova fino a ottenere un composto completamente liscio e solo dopo aggiungi la farina, così nella pastella non resteranno grumi. Immergi nell’olio solo pochi pezzi alla volta, in modo che non si tocchino.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 648 kcal
- Proteine
- 49 g
- Carboidrati
- 42 g
- di cui zuccheri
- 3,5 g
- Grassi
- 31 g
- di cui acidi grassi saturi
- 7,4 g
- Fibre
- 1,4 g
- Sale
- 1,7 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Kuracie nugetky v cestíčku s taveným syrom
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