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Dolci al forno

Panini all’aglio con impasto lievitato

Otto panini fatti in casa con farina, acqua, olio e lievito di birra, cotti al forno e poi spennellati con aglio e cosparsi di erbe aromatiche.

Cucina slovacca · Tradotto dallo slovacco · · Valuta la ricetta

Panini all’aglio con impasto lievitatoSalva su Pinterest

La ricetta in breve

Preparazione
30 min
Temperatura
180 °C
Porzioni
8 porzioni
Difficoltà
Media

I panini all’aglio con impasto lievitato sono un semplice pane fatto in casa con farina 00, acqua, olio di semi e lievito di birra. Dividiamo l’impasto elastico in palline grandi circa quanto una mela che, dopo un breve riposo sotto un canovaccio, cuociamo a 180 °C fino a doratura. Ancora calde, le spennelliamo con aglio e le cospargiamo a piacere di erbe aromatiche.

La preparazione richiede circa mezz’ora e con queste dosi ottieni otto panini. Puoi servirli come accompagnamento o gustarli da soli.

Ingredienti

8 porzioni

Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.

Procedimento

Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.

  1. In una ciotola media mescoliamo l’olio, lo zucchero, il sale, il lievito di birra e la farina.

    Versiamo gradualmente l’acqua e lavoriamo prima con un cucchiaio di legno, poi con le mani, fino a ottenere un impasto elastico.

  2. Formiamo delle palline grandi quanto una mela e disponiamole su una teglia unta con olio e rivestita di carta da forno. Copriamole con un canovaccio e lasciamole riposare per 5 minuti.

  3. Cuociamo in forno a 180 °C fino a doratura.

    Spennelliamo i panini cotti con l’aglio e cospargiamoli a piacere di erbe aromatiche.

Consiglio: Mescola l’aglio schiacciato con un cucchiaio di olio e un pizzico di sale e distribuiscilo sui panini caldi con un pennello: si stenderà uniformemente su tutta la superficie.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti

Energia
248 kcal
Proteine
5,6 g
Carboidrati
43 g
di cui zuccheri
1,8 g
Grassi
5,8 g
di cui acidi grassi saturi
0,6 g
Fibre
1,6 g
Sale
0,2 g

Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.

Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Cesnakové žemličky z kysnutého cesta

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