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Panini all’aglio con impasto lievitato
Otto panini fatti in casa con farina, acqua, olio e lievito di birra, cotti al forno e poi spennellati con aglio e cosparsi di erbe aromatiche.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 30 min
- Temperatura
- 180 °C
- Porzioni
- 8 porzioni
- Difficoltà
- Media
I panini all’aglio con impasto lievitato sono un semplice pane fatto in casa con farina 00, acqua, olio di semi e lievito di birra. Dividiamo l’impasto elastico in palline grandi circa quanto una mela che, dopo un breve riposo sotto un canovaccio, cuociamo a 180 °C fino a doratura. Ancora calde, le spennelliamo con aglio e le cospargiamo a piacere di erbe aromatiche.
La preparazione richiede circa mezz’ora e con queste dosi ottieni otto panini. Puoi servirli come accompagnamento o gustarli da soli.
Ingredienti
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
In una ciotola media mescoliamo l’olio, lo zucchero, il sale, il lievito di birra e la farina.
Versiamo gradualmente l’acqua e lavoriamo prima con un cucchiaio di legno, poi con le mani, fino a ottenere un impasto elastico.
Formiamo delle palline grandi quanto una mela e disponiamole su una teglia unta con olio e rivestita di carta da forno. Copriamole con un canovaccio e lasciamole riposare per 5 minuti.
Cuociamo in forno a 180 °C fino a doratura.
Spennelliamo i panini cotti con l’aglio e cospargiamoli a piacere di erbe aromatiche.
Consiglio: Mescola l’aglio schiacciato con un cucchiaio di olio e un pizzico di sale e distribuiscilo sui panini caldi con un pennello: si stenderà uniformemente su tutta la superficie.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 248 kcal
- Proteine
- 5,6 g
- Carboidrati
- 43 g
- di cui zuccheri
- 1,8 g
- Grassi
- 5,8 g
- di cui acidi grassi saturi
- 0,6 g
- Fibre
- 1,6 g
- Sale
- 0,2 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Cesnakové žemličky z kysnutého cesta
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