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Šunkofleky: pasta dorata al forno con prosciutto e uova, da servire con cetriolini
Pasta al forno alla ceca con prosciutto e cipolla, ricoperta di uova, latte e panna acida e cotta fino a doratura. Per 4 persone.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 20 min
- Cottura
- 45 min
- Tempo totale
- 1 h 5 min
- Temperatura
- 190 °C
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Facile
La pasta al forno con prosciutto, chiamata šunkofleky in ceco, è un classico della cucina casalinga ceca e delle mense scolastiche. La pasta a quadretti lessata viene mescolata con prosciutto e cipolla rosolata nel burro, ricoperta con uova sbattute con latte e panna acida e cotta in forno fino a doratura in superficie.
In Cechia si serve con un cetriolino sottaceto.
Ingredienti
Per servire
Senza glutine: Usa pasta senza glutine e cuocila come indicato sulla confezione.
In caso di celiachia, compra salumi con la dicitura “senza glutine”.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Lessiamo la pasta
15 minLessiamo la pasta in acqua salata per 8–10 minuti, un minuto in meno rispetto al tempo indicato sulla confezione, in modo che rimanga al dente. Scoliamo e lasciamo sgocciolare.
Rosoliamo la cipolla con il prosciutto
10 minPreriscaldiamo il forno a 190 °C. Tritiamo finemente la cipolla e facciamola appassire in 30 g di burro fino a renderla traslucida. Aggiungiamo il prosciutto tagliato a dadini, rosoliamo per 2 minuti e mescoliamo con la pasta.
Prepariamo il composto di uova
5 minSbattiamo le uova con il latte e la panna acida, saliamo, pepiamo e insaporiamo con un pizzico di noce moscata.
Cuociamo in forno
30 minUngiamo una pirofila con il burro, distribuiamo al suo interno la pasta con il prosciutto e versiamo uniformemente il composto di uova. Distribuiamo in superficie il burro rimasto a pezzetti e cuociamo a 190 °C per 25–30 minuti, finché le uova si saranno rapprese e la pasta sarà dorata in superficie.
Serviamo
5 minLasciamo riposare per 5 minuti, tagliamo in porzioni e serviamo con i cetriolini sottaceto.
Consiglio: Puoi preparare gli šunkofleky anche con avanzi di carne affumicata. Se non hai la pasta a quadretti, puoi usare tagliatelle larghe spezzate in pezzi di 2–3 cm.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 571 kcal
- Proteine
- 30 g
- Carboidrati
- 65 g
- di cui zuccheri
- 8,9 g
- Grassi
- 20 g
- di cui acidi grassi saturi
- 10 g
- Fibre
- 3,2 g
- Sale
- 4,4 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Zlatisté zapekané fliačky so šunkou a vajíčkom: české šunkofleky, ku ktorým patrí kyslá uhorka
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