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Peperoni con aglio in marinata all’aceto per l’inverno
Peperoni a strisce in marinata di aceto di mele, olio e zucchero, con aglio ed erbe: 6 barattoli da tenere in frigo 4 giorni o congelare.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 25 min
- Cottura
- 25 min
- Porzioni
- 6 barattoli
- Difficoltà
- Facile
I peperoni con aglio in marinata all’aceto si preparano con aceto di mele, olio di girasole, zucchero, sale e alloro. Le strisce larghe di peperone si cuociono nella marinata poche alla volta per tre o quattro minuti, poi si sistemano in barattoli sterilizzati alternandole con aglio tritato e prezzemolo o aneto. Si conservano in frigorifero e si consumano entro quattro giorni; se ne prepari una quantità maggiore con tre chili di peperoni, congelali per l’inverno. Sono adatti come contorno e per arricchire insalate e zuppe.
Ingredienti
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Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Puliamo i peperoni e tagliamoli a strisce larghe. Tritiamo finemente l’aglio, eventualmente schiacciandolo prima leggermente con il piatto della lama di un coltello. Tritiamo finemente anche l’aneto fresco o il prezzemolo.
Sterilizziamo i barattoli di vetro e i coperchi. Per la marinata, mescoliamo in una pentola l’aceto di mele al 9% con l’olio di girasole, aggiungiamo lo zucchero, il sale e la foglia di alloro e portiamo a ebollizione.
Aggiungiamo i peperoni alla marinata bollente, pochi alla volta, e cuociamoli per 3–4 minuti. Sistemiamoli quindi nei barattoli preparati, alternandoli con l’aglio e le erbe aromatiche (aneto o prezzemolo).
Prima di riempire i barattoli, mettiamo sul fondo i grani di pepe nero. Copriamo i peperoni con la marinata, dalla quale avremo tolto la foglia di alloro.
Chiudiamo i barattoli, lasciamoli raffreddare e riponiamoli in frigorifero entro due ore. Consumiamo i peperoni entro 4 giorni e congeliamoli se vogliamo conservarli per l’inverno. Il Centro nazionale statunitense per la conservazione domestica degli alimenti (NCHFP) sconsiglia di invasare verdure calde senza un successivo trattamento di sterilizzazione e raccomanda di conservare l’aglio nell’olio in frigorifero per non più di 4 giorni: a temperatura ambiente c’è il rischio di botulismo.
Consiglio: se usiamo peperoni di colori diversi, il sapore sarà ancora più interessante.
Consiglio: Scegli peperoni carnosi, con polpa spessa, che non si sfaldino durante la cottura nella marinata. Tagliali a strisce della stessa larghezza, così si ammorbidiranno tutti in 3–4 minuti.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per 100 g, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 90 kcal
- Proteine
- 0,8 g
- Carboidrati
- 9,1 g
- di cui zuccheri
- 7,2 g
- Grassi
- 6,0 g
- di cui acidi grassi saturi
- 0,6 g
- Fibre
- 1,6 g
- Sale
- 1,3 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Paprika s cesnakom v octovom náleve na zimu
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