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Polpette di manzo in salsa di cipolle
Polpette di manzo con senape e ketchup, rosolate e servite in salsa di cipolle e brodo. Da accompagnare al purè di patate, per 4 persone.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 20 min
- Cottura
- 20 min
- Tempo totale
- 40 min
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Facile
- Cucina
- Slovacca
Le polpette di manzo in salsa di cipolle sono un secondo piatto semplice, perfetto da accompagnare al purè di patate. La carne macinata di manzo si mescola con pangrattato, uovo, ketchup, senape e salsa Worcestershire, poi si formano polpette di tre o quattro centimetri di diametro. Dopo averle rosolate nell’olio d’oliva, si servono in una salsa di cipolle cotte nel burro, brodo di pollo e salsa Worcestershire, addensata con amido di mais. Completa con una spolverata di prezzemolo.
Ingredienti
Per le polpette
Per la salsa
Senza glutine: Usa pangrattato senza glutine.
In caso di celiachia, compra brodo o dado, salse pronte, ketchup e senape con la dicitura “senza glutine”.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Prepariamo tutti gli ingredienti per le polpette e per la salsa.
Mettiamo in una ciotola capiente tutti gli ingredienti per le polpette tranne l’olio d’oliva e amalgamiamo accuratamente con le mani. Formiamo delle polpette di 3–4 cm di diametro.
Scaldiamo l’olio d’oliva in una padella capiente e rosoliamo le polpette, poche alla volta, su tutti i lati. Una volta rosolate, mettiamole da parte.
Nella stessa padella scaldiamo il burro e facciamo rosolare la cipolla. In una ciotola mescoliamo il brodo con l’amido di mais, aggiungiamo gli altri ingredienti per la salsa e versiamo il composto nella padella con la cipolla. Cuociamo per 3–5 minuti, finché la salsa non si addensa.
Uniamo alla salsa le polpette già rosolate e guarniamole con il prezzemolo prima di servire.
Consiglio: le polpette si accompagnano bene al purè di patate.
Consiglio: Le polpette potrebbero non cuocersi fino al centro durante la rosolatura in padella: lasciale quindi sobbollire nella salsa ancora per qualche minuto a fuoco basso, finché l’interno non sarà più rosa. Leggi anche: Come preparare la carne macinata in casa: consigli e abbinamenti
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 638 kcal
- Proteine
- 38 g
- Carboidrati
- 28 g
- di cui zuccheri
- 8,3 g
- Grassi
- 41 g
- di cui acidi grassi saturi
- 15 g
- Fibre
- 1,8 g
- Sale
- 2,9 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Hovädzie mäsové guličky v cibuľovej omáčke
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