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Antipasti

Spiedini caprese colorati: mozzarella, pomodorini e basilico senza pane

24 spiedini caprese con mozzarelline, pomodorini e basilico, conditi con olio d’oliva e aceto balsamico. Senza pane e senza cottura.

Cucina italiana · Senza glutine · Stuzzichini di Capodanno · Ricette veloci in 35 minuti · Tradotto dallo slovacco · · Valuta la ricetta

Spiedini caprese colorati: mozzarella, pomodorini e basilico senza paneSalva su Pinterest

La ricetta in breve

Preparazione
15 min
Tempo totale
15 min
Porzioni
24 pezzi
Difficoltà
Facile

Gli spiedini caprese sono un’insalata caprese in un boccone: una foglia di basilico, una mozzarellina e un pomodorino su uno stecchino. Poco prima di servirli, condiscili con olio d’oliva, aceto balsamico, sale e pepe. Senza pane e senza cottura, sono pronti in 15 minuti e aggiungono un tocco di colore agli stuzzichini salati sulla tavola di Capodanno.

Ingredienti

24 pezzi

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Procedimento

Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.

  1. Prepariamo gli ingredienti

    5 min

    Sgoccioliamo le mozzarelline e asciughiamole con carta da cucina. Laviamo e asciughiamo i pomodorini, poi tagliamo una fettina sottile dalla base di ciascuno, in modo che gli spiedini possano stare in piedi.

  2. Componiamo gli spiedini

    10 min

    Infiliamo su uno stecchino corto una foglia di basilico, una mozzarellina e infine un pomodorino, inserendo lo stecchino solo fino a metà del pomodorino. Disponiamo gli spiedini in piedi su un piatto, con il pomodorino alla base.

  3. Condiamo

    Poco prima di servire, irroriamo gli spiedini con l’olio d’oliva e l’aceto balsamico, saliamo e pepiamo.

Consiglio: Aggiungi il sale e l’aceto balsamico solo al momento di servire, altrimenti la mozzarella rilascerebbe acqua e il basilico appassirebbe.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per pezzo, calcolati dagli ingredienti

Energia
45 kcal
Proteine
2,6 g
Carboidrati
1,1 g
di cui zuccheri
0,6 g
Grassi
3,5 g
di cui acidi grassi saturi
1,6 g
Fibre
0,3 g
Sale
0,2 g

Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.

Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Farebné caprese jednohubky na špajdli: mozzarella, cherry paradajky a bazalka bez pečiva

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