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Manzo Stroganoff con champignon e panna acida
Manzo Stroganoff a striscioline con cipolla, champignon e cetriolini in salsa di panna acida e senape, da servire con il riso.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 20 min
- Cottura
- 1 h
- Tempo totale
- 1 h 20 min
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Media
- Cucina
- Europea orientale
Il manzo Stroganoff è un piatto di striscioline di manzo stufate con cipolla e champignon in una salsa di panna acida con senape e cetriolini sottaceto. La carne della coscia viene prima rosolata rapidamente e poi stufata lentamente finché diventa tenera; la panna acida si aggiunge solo alla fine. Si serve con riso o pasta.
Ingredienti
Senza glutine: Sostituisci la farina con la stessa quantità di farina di riso o di un mix di farine senza glutine.
In caso di celiachia, compra brodo o dado e senape con la dicitura “senza glutine”.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Tagliamo gli ingredienti
15 minTagliamo la carne controfibra a striscioline spesse circa 1 cm e lunghe 5 cm. Tagliamo la cipolla a spicchi sottili, gli champignon a fettine e i cetriolini a striscioline sottili.
Rosoliamo la carne
8 minRosoliamo la carne nell'olio ben caldo in due riprese, per circa 3 minuti ciascuna, in modo da sigillarla senza farle rilasciare i succhi. Trasferiamola su un piatto, saliamo e pepiamo.
Cuociamo cipolla e champignon
10 minNella stessa padella mettiamo il burro, facciamo stufare la cipolla per 3 minuti, aggiungiamo gli champignon e rosoliamo per 5 minuti, finché l'acqua sarà evaporata.
Stufiamo la carne
45 minSpolverizziamo le verdure con la farina e la paprika, mescoliamo brevemente e versiamo il brodo. Rimettiamo in padella la carne con i suoi succhi e lasciamo stufare con il coperchio a fuoco dolce per 40–45 minuti, finché sarà tenera, aggiungendo un po' d'acqua se necessario.
Aggiungiamo la panna acida
5 minIncorporiamo i cetriolini e la senape e abbassiamo la fiamma al minimo. Mescoliamo la panna acida con 2 cucchiai di salsa calda, incorporiamola allo Stroganoff e scaldiamo soltanto, senza far più bollire, per evitare che la panna acida si separi.
Serviamo
Serviamo con riso bollito o pasta.
Consiglio: Se usi il filetto di manzo, bastano 10 minuti di cottura in umido, perché la carne diventa tenera quasi subito. Scegli una senape delicata: quella di Digione è più piccante. Leggi anche: Come preparare un brodo limpido e saporito: consigli e trucchi
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 424 kcal
- Proteine
- 41 g
- Carboidrati
- 13 g
- di cui zuccheri
- 6,7 g
- Grassi
- 24 g
- di cui acidi grassi saturi
- 10 g
- Fibre
- 2,0 g
- Sale
- 2,6 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Hovädzí stroganov so šampiňónmi a kyslou smotanou
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