Ricetta onlinericettecasalinghe.it/ricetta/pane-alle-zucchine-e-formaggio-edam/Scansiona il codice e apri la ricetta sul telefono
Pane alle zucchine: strizzi 300 g di zucchine e lo cuoci con 120 g di Edam
Pane salato senza lievitazione con zucchine strizzate, Edam, uova, yogurt ed erba cipollina. Lo cuoci in uno stampo e ricavi 12 fette.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 25 min
- Cottura
- 55 min
- Tempo totale
- 1 h 50 min
- Temperatura
- 180 °C
- Porzioni
- 12 porzioni
- Difficoltà
- Facile
Il pane alle zucchine e formaggio è un pane salato senza lievitazione, preparato con zucchine grattugiate, Edam, uova e yogurt e cotto in uno stampo allungato. Le zucchine vanno prima salate e strizzate, per evitare che il pane resti umido al centro. Il formaggio e l'erba cipollina gli danno sapore, quindi non occorre spalmarci nulla.
Si taglia in 12 fette, da portare a scuola per merenda o da accompagnare a una zuppa. A differenza del pane alle zucchine senza glutine con semi di papavero, questa versione è salata e contiene formaggio.
Ingredienti
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Strizziamo le zucchine
15 minLaviamo le zucchine, eliminiamo le estremità e grattugiamole grossolanamente senza sbucciarle. Mescoliamole con metà del sale e lasciamole riposare per 10 minuti. Poi strizziamole accuratamente, una manciata alla volta oppure in un canovaccio pulito, ed eliminiamo il liquido.
Prepariamo lo stampo
5 minPreriscaldiamo il forno statico a 180 °C. Ungiamo con olio e infariniamo uno stampo da plumcake lungo circa 25 cm, oppure rivestiamolo con carta da forno.
Prepariamo l'impasto
5 minSbattiamo le uova con lo yogurt, l'olio, il sale rimasto e il pepe nero. Aggiungiamo le zucchine strizzate, 100 g di formaggio grattugiato e l'erba cipollina. Mescoliamo la farina con il lievito per dolci, versiamola sugli altri ingredienti e mescoliamo solo quanto basta per amalgamare il tutto.
Cuociamo in forno
55 minTrasferiamo l'impasto nello stampo, livelliamolo e distribuiamo sulla superficie i restanti 20 g di formaggio e i semi di girasole. Cuociamo per 50–55 minuti a 180 °C, finché uno stecchino inserito al centro non esce asciutto. Se la superficie scurisce troppo rapidamente, copriamola con un foglio di alluminio dopo 35 minuti.
Lasciamo raffreddare
30 minLasciamo il pane nello stampo per 15 minuti, poi sformiamolo su una gratella e lasciamolo raffreddare per altri 15 minuti. Tagliamolo tiepido o freddo: quando è caldo si sbriciola.
Consiglio: Strizza bene le zucchine: se restano bagnate, il pane risulterà appiccicoso al centro. Al posto dell'Edam puoi usare anche formaggio affumicato o Niva, un formaggio erborinato slovacco; in questo caso aggiungi all'impasto solo un pizzico di sale.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 199 kcal
- Proteine
- 8,2 g
- Carboidrati
- 17 g
- di cui zuccheri
- 2,7 g
- Grassi
- 12 g
- di cui acidi grassi saturi
- 3,3 g
- Fibre
- 2,6 g
- Sale
- 0,9 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Cuketový chlebík so syrom: 300 g cukety vyžmýkate a upečiete so 120 g eidamu
Aiutaci a far conoscere ricette senza pubblicità
Conosci qualcuno a cui piacerebbe questa ricetta? Mandagliela. Grazie per consigliare Ricette casalinghe ad altri.
Ti piace cucinare con noi? Invita qualcuno a cui il sito Ricette casalinghe potrebbe essere utile in cucina.
Hai preparato questa ricetta?
Mostraci una foto del piatto finito. Dopo l’approvazione la vedranno anche gli altri lettori.
Le foto le accettiamo dai lettori che hanno effettuato l’accesso. Accedi con Google, Apple o con la tua e-mail – non serve la password.
AccediGrazie, abbiamo ricevuto la tua foto
La controlleremo e, dopo l’approvazione, comparirà accanto alla ricetta.
Consigli e domande dei lettori
Hai preparato questa ricetta? Raccontaci cosa hai fatto diversamente o fai una domanda. Pubblichiamo i consigli dopo averli letti.
Ancora nessun consiglio né domanda.
I consigli li accettiamo dai lettori che hanno effettuato l’accesso. Accedi con Google, Apple o con la tua e-mail – non serve la password.
AccediGrazie!
Leggeremo il tuo consiglio o la tua domanda e, dopo l’approvazione, comparirà accanto alla ricetta.
Ti è avanzato qualcosa dalla spesa?
Ricette in cui usare quello che avanza da questa ricetta.
Vuoi organizzare i pasti?
Menù settimanale, il tuo piano pasti e liste della spesa – gratis e senza registrazione.
Menù settimanalePranzi per tutta la settimana con la lista della spesa
Pianificatore pastiColazione, pranzo e cena come vuoi tu, con le calorie
Merenda per i bambiniCinque merende fatte in casa per la settimana di scuola
Piano dei dolci di NataleCosa sfornare e quando, perché alla Vigilia tutto sia fresco


