Ricetta onlinericettecasalinghe.it/ricetta/petti-di-pollo-in-salsa-di-panna-lime-e-peperoncino/Scansiona il codice e apri la ricetta sul telefono
Petti di pollo in salsa di panna, lime e peperoncino
Petti di pollo rosolati e cotti in salsa di panna, lime, peperoncino, aglio e coriandolo. Pronti in 45 minuti, per 4 persone.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 20 min
- Cottura
- 20–25 min
- Tempo totale
- 45 min
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Facile
- Cucina
- Slovacca
I succosi petti di pollo in salsa di panna, lime e peperoncino sono un piatto veloce in padella che mantiene la carne morbida. I petti conditi vengono rosolati su entrambi i lati e poi portati a cottura in una salsa di brodo, cipolla, aglio, peperoncino, succo e scorza di lime, coriandolo e paprika. Alla fine si aggiunge la panna fresca da montare. Il piatto è pronto in circa 45 minuti e si accompagna bene a patate rosolate o a un’insalata di verdure.
Ingredienti
Senza glutine. In caso di celiachia, compra brodo o dado con la dicitura “senza glutine”.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Saliamo e pepiamo i petti di pollo e li rosoliamo in padella con l’olio d’oliva per circa 5 minuti per lato. Poi li togliamo dalla padella.
Mettiamo nella padella la cipolla, l’aglio e il peperoncino tritati finemente e facciamo soffriggere per circa 2–3 minuti, finché la cipolla non si ammorbidisce. Versiamo il brodo di pollo, aggiungiamo il succo e la scorza di lime, il coriandolo, la paprika e il pepe, mescoliamo e rimettiamo i petti di pollo nella salsa. Cuociamo per circa 7–8 minuti, girando la carne di tanto in tanto.
Infine incorporiamo la panna, regoliamo di sale e pepe e lasciamo cuocere ancora per qualche istante. Serviamo la carne con patate rosolate o con un’insalata di verdure.
Consiglio: Se non ti piace il coriandolo, sostituiscilo con la stessa quantità di prezzemolo: la salsa manterrà la sua freschezza e il lime risalterà altrettanto. Leggi anche: Come preparare un brodo limpido e saporito: consigli e trucchi
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 350 kcal
- Proteine
- 41 g
- Carboidrati
- 8,0 g
- di cui zuccheri
- 2,9 g
- Grassi
- 16 g
- di cui acidi grassi saturi
- 6,5 g
- Fibre
- 1,2 g
- Sale
- 0,9 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Šťavnaté kuracie prsia v smotanovej omáčke s limetkou a čili
Aiutaci a far conoscere ricette senza pubblicità
Conosci qualcuno a cui piacerebbe questa ricetta? Mandagliela. Grazie per consigliare Ricette casalinghe ad altri.
Ti piace cucinare con noi? Invita qualcuno a cui il sito Ricette casalinghe potrebbe essere utile in cucina.
Hai preparato questa ricetta?
Mostraci una foto del piatto finito. Dopo l’approvazione la vedranno anche gli altri lettori.
Le foto le accettiamo dai lettori che hanno effettuato l’accesso. Accedi con Google, Apple o con la tua e-mail – non serve la password.
AccediGrazie, abbiamo ricevuto la tua foto
La controlleremo e, dopo l’approvazione, comparirà accanto alla ricetta.
Consigli e domande dei lettori
Hai preparato questa ricetta? Raccontaci cosa hai fatto diversamente o fai una domanda. Pubblichiamo i consigli dopo averli letti.
Ancora nessun consiglio né domanda.
I consigli li accettiamo dai lettori che hanno effettuato l’accesso. Accedi con Google, Apple o con la tua e-mail – non serve la password.
AccediGrazie!
Leggeremo il tuo consiglio o la tua domanda e, dopo l’approvazione, comparirà accanto alla ricetta.
Ti è avanzato qualcosa dalla spesa?
Ricette in cui usare quello che avanza da questa ricetta.
Vuoi organizzare i pasti?
Menù settimanale, il tuo piano pasti e liste della spesa – gratis e senza registrazione.
Menù settimanalePranzi per tutta la settimana con la lista della spesa
Pianificatore pastiColazione, pranzo e cena come vuoi tu, con le calorie
Merenda per i bambiniCinque merende fatte in casa per la settimana di scuola
Piano dei dolci di NataleCosa sfornare e quando, perché alla Vigilia tutto sia fresco


