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Rotolini di sfoglia ai fichi, frutta secca e miele
Rotolini di pasta sfoglia con fichi macerati nel miele all’arancia, mandorle e nocciole. Si cuociono a 180 °C: con queste dosi prepari 56 pezzi.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 1 h
- Cottura
- 15–20 min
- Tempo totale
- 1 h 20 min
- Temperatura
- 180 °C
- Porzioni
- 56 pezzi
- Difficoltà
- Facile
I rotolini di pasta sfoglia ai fichi, frutta secca e miele sono piccoli dolci dal gusto orientale, perfetti con una tazza di tè o caffè. I fichi tritati si lasciano macerare per mezz’ora nel miele tiepido con succo d’arancia, poi si mescolano con mandorle, nocciole, cannella e scorza di agrumi. Il ripieno si distribuisce su triangoli di sfoglia spennellati di margarina, che si arrotolano, si cospargono con qualche seme di carvi e si cuociono a 180 °C. Con queste dosi ottieni 56 rotolini croccanti.
Ingredienti
ALTRI INGREDIENTI
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Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Per il ripieno, laviamo le arance con acqua calda, asciughiamole e grattugiamo circa 1/2 cucchiaino di scorza. Spremiamo le arance e scaldiamo leggermente il succo con il miele. Lasciamo macerare i fichi tritati finemente nel miele all’arancia per 30 minuti. Aggiungiamo gli altri ingredienti del ripieno, amalgamiamo bene con le mani e dividiamo il composto in 56 porzioni.
Preriscaldiamo il forno a 180 °C e rivestiamo le teglie con carta da forno.
Tagliamo le sfoglie a metà, ricaviamo da ciascuna metà 4 triangoli e spennelliamoli con metà della margarina fusa. Mettiamo una porzione di ripieno sul lato più largo di ogni triangolo e distribuiamola lasciando un piccolo bordo libero. Ripieghiamo leggermente i lati verso l’interno e arrotoliamo la sfoglia.
Disponiamo i rotolini sulle teglie, spennelliamoli con la margarina rimasta, cospargiamoli con qualche seme di carvi e cuociamoli per 15–20 minuti, fino a doratura, girandoli a metà cottura. Spolverizziamoli con zucchero a velo quando sono ancora caldi.
Consiglio: Prima di aggiungerle al ripieno, tosta le mandorle e le nocciole in padella senza grassi: saranno più profumate. Tieni in frigorifero le sfoglie che non stai usando, perché quando si scaldano tendono a strapparsi. Leggi anche: Limoni congelati: perché congelarli e come usare la scorza
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per pezzo, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 212 kcal
- Proteine
- 3,1 g
- Carboidrati
- 18 g
- di cui zuccheri
- 4,9 g
- Grassi
- 14 g
- di cui acidi grassi saturi
- 4,5 g
- Fibre
- 1,6 g
- Sale
- 0,4 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Figové rolky z lístkového cesta s orechmi a medom
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