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Syrniki: frittelle di quark con uvetta
Syrniki di quark con uvetta, uova e zucchero, passati nella farina e fritti in olio: con queste dosi prepari circa 12 frittelle.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 20 min
- Cottura
- 15 min
- Porzioni
- circa 12 pezzi
- Difficoltà
- Facile
I syrniki con uvetta sono piccole frittelle di quark, un formaggio fresco, uova e poco zucchero, che prima della frittura vengono soltanto passate nella farina 00. Al posto dell’uvetta puoi usare mirtilli rossi, frutta candita o noci. Per prepararli, segui alcuni accorgimenti:
- scegli un quark asciutto e intero; se necessario, frullalo per eliminare i grumi,
- metti l’uvetta in ammollo per 20 minuti in acqua tiepida, non calda, poi asciugala,
- monta lo zucchero con i tuorli e non usarne troppo, altrimenti i syrniki diventeranno duri,
- non aggiungere farina all’impasto: serve soltanto per infarinare le frittelle,
- friggi in olio vegetale: con il burro si bruciano facilmente.
Ingredienti
Senza glutine: Sostituisci la farina con la stessa quantità di un mix di farine senza glutine per prodotti da forno. L’impasto risulta più friabile e può aver bisogno di un po’ più di liquido.
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Per i syrniki usiamo un quark liscio e senza grumi. Se presenta grumi, frulliamolo oppure schiacciamoli con un cucchiaino.
Separiamo il tuorlo dall’albume. Mettiamo l’albume in frigorifero a raffreddare un poco e montiamo il tuorlo con lo zucchero.
Sbattiamo l’albume freddo con una frusta o una forchetta, aggiungendo un pizzico di sale.
Asciughiamo l’uvetta o i mirtilli rossi in un canovaccio per eliminare l’umidità. Possiamo sostituirli con frutta candita o noci.
Uniamo al quark l’uvetta, i mirtilli rossi e il tuorlo. Mescoliamo delicatamente e incorporiamo poco alla volta l’albume montato ed eventualmente un po’ di cannella. Formiamo delle palline con il composto e passiamole nella farina.
Scaldiamo una padella e controlliamo la temperatura versando un pizzico di farina nella padella asciutta: quando la farina diventa color crema, la padella è pronta. Versiamo quindi due cucchiai di olio vegetale.
Friggiamo i syrniki in padella da entrambi i lati, aggiungendo un po’ d’olio quando necessario. Una volta pronti, lasciamoli scolare su carta assorbente o su un tovagliolo di carta.
Serviamo con panna acida, miele o confettura.
Consiglio: i syrniki conservati in frigorifero possono cambiare sapore, ma possiamo restituire loro facilmente la morbidezza.
Bastano della panna e mezza tazza di acqua bollente. Mettiamo i syrniki in padella, cospargiamoli di zucchero, versiamo sopra l’acqua e la panna e cuociamo per 5 minuti.
Consiglio: Appiattisci con il palmo le palline infarinate, formando delle frittelle piuttosto spesse, e friggile a fuoco medio: a fuoco troppo alto la farina scurirebbe prima che il quark all’interno si scaldi.
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per pezzo, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 65 kcal
- Proteine
- 4,6 g
- Carboidrati
- 6,8 g
- di cui zuccheri
- 5,8 g
- Grassi
- 2,2 g
- di cui acidi grassi saturi
- 1,0 g
- Fibre
- 0,1 g
- Sale
- 0,2 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Tvarohové syrníky s hrozienkami
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