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Piatti principali

Torta salata di pollo con prosciutto, formaggio e panna

Strati di petto di pollo passati nella farina e nelle uova con panna, prosciutto e formaggio, cotti in stampo a 220 °C. Per 4 persone.

Cucina slovacca · Versione senza glutine · Tradotto dallo slovacco · · Ricetta leggera · 367 kcal per porzione · Ricetta fit · 40 g di proteine per porzione · Valuta la ricetta

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La ricetta in breve

Preparazione
25 min
Cottura
35 min
Tempo totale
1 h
Temperatura
220 °C
Porzioni
4 porzioni
Difficoltà
Facile

La torta salata di pollo con prosciutto, formaggio e panna è composta da strati di fettine di petto di pollo battute, prosciutto cotto e formaggio grattugiato. Ogni fettina viene passata nella farina e nel composto di uova e panna, poi disposta in uno stampo da 24 cm di diametro con il fondo cosparso di formaggio. Infine si versa il composto di uova rimasto e si cuoce a 220 °C coprendo con un foglio di alluminio. A fine cottura si cosparge di formaggio e si rimette brevemente in forno. La torta è sufficiente per quattro persone.

Ingredienti

4 porzioni

Senza glutine: Sostituisci la farina con la stessa quantità di un mix di farine senza glutine per prodotti da forno. L’impasto risulta più friabile e può aver bisogno di un po’ più di liquido.

In caso di celiachia, compra salumi con la dicitura “senza glutine”.

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Procedimento

Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.

  1. Rivestiamo con carta da forno uno stampo da 24 cm di diametro. Tagliamo la carne a fettine sottili, saliamole leggermente e battiamole su entrambi i lati. Mescoliamo le uova con la panna, il sale e la farina.

  2. Cospargiamo il fondo dello stampo con formaggio grattugiato. Passiamo le fettine di carne nella farina e nel composto di uova e panna, quindi disponiamole nello stampo. Cospargiamole con prosciutto cotto e formaggio grattugiato.

  3. Ripetiamo gli strati e versiamo su tutto il composto di uova rimasto. Copriamo lo stampo con un foglio di alluminio e cuociamo in forno a 220 °C per circa 30 minuti, finché il composto di uova al centro non si sarà rassodato. Togliamo quindi l'alluminio, cospargiamo la torta con il formaggio rimasto e rimettiamo in forno per circa 5 minuti, finché il formaggio non si sarà sciolto.

    Controlliamo che il pollo al centro della torta non sia rosato e che i succhi siano limpidi; in caso contrario, proseguiamo la cottura ancora per qualche minuto. Se usiamo un termometro, verifichiamo che il cuore della carne raggiunga i 70 °C per almeno 2 minuti oppure i 75 °C per 30 secondi (secondo l'agenzia britannica per la sicurezza alimentare FSA).

  4. Serviamo con un contorno a piacere.

Consiglio: Rivesti lo stampo a cerniera con carta da forno anche sui bordi, altrimenti il composto liquido di uova potrebbe fuoriuscire. Lascia riposare brevemente la torta cotta prima di tagliarla, così gli strati si compattano.

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti

Energia
367 kcal
Proteine
40 g
Carboidrati
5,2 g
di cui zuccheri
0,5 g
Grassi
20 g
di cui acidi grassi saturi
10 g
Fibre
0,1 g
Sale
2,3 g

Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.

Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Slaný kurací koláč so šunkou, syrom a smotanou

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