Ricetta onlinericettecasalinghe.it/ricetta/trota-alla-griglia-con-burro-al-prezzemolo-e-aglio/Scansiona il codice e apri la ricetta sul telefono
Trota alla griglia con burro al prezzemolo e aglio
Trote intere alla griglia, cotte 6–8 minuti per lato e servite con burro al prezzemolo, aglio e scorza di limone. Anche sulla bistecchiera.
Salva su PinterestLa ricetta in breve
- Preparazione
- 15 min
- Cottura
- 20 min
- Tempo totale
- 35 min
- Temperatura
- 200–220 °C
- Porzioni
- 4 porzioni
- Difficoltà
- Media
La trota alla griglia con burro al prezzemolo e aglio è un piatto semplice da preparare sul barbecue o sulla bistecchiera. Prima della cottura basta spennellare i pesci con olio e salarli. A insaporirli ci pensa il burro al prezzemolo, aglio e scorza di limone, che si scioglie sulla pelle calda.
Non giriamo la trota prima che la pelle si stacchi da sola dalla griglia, altrimenti si strappa. Si accompagna bene a un’insalata di patate senza maionese; in inverno puoi prepararla al forno con le patate.
Ingredienti
Trote
Burro al prezzemolo e aglio
Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.
Procedimento
Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.
Prepariamo il burro
In una ciotola lavoriamo il burro ammorbidito con l’aglio schiacciato, il prezzemolo, la scorza di limone e un pizzico di sale. Teniamolo al fresco mentre cuociamo il pesce.
Scaldiamo la griglia
Scaldiamo il barbecue a 200–220 °C, cioè a calore medio-alto. Puliamo la griglia e spennelliamola con olio. Se cuciniamo sui fornelli, usiamo una bistecchiera riscaldata a fuoco medio-alto.
Prepariamo le trote
Sciacquiamo le trote, asciughiamole accuratamente e pratichiamo 2–3 incisioni oblique su ciascun lato. Spennelliamole esternamente con olio, quindi saliamo e pepiamo anche la cavità addominale. Tagliamo a fette metà del limone e inseriamole nella pancia dei pesci.
Cuociamo alla griglia
Adagiamo i pesci sulla griglia e cuociamoli per 6–8 minuti. Giriamoli solo quando la pelle si stacca da sola dalla griglia e proseguiamo la cottura per altri 6–8 minuti. La trota è pronta quando la carne vicino alla lisca centrale è bianca e si stacca facilmente.
Serviamo
Mettiamo su ogni pesce caldo un cucchiaio di burro al prezzemolo e aglio e serviamo con il limone rimasto tagliato a spicchi.
Consiglio: Puoi avvolgere il burro al prezzemolo e aglio nella pellicola, dandogli la forma di un salsicciotto, e lasciarlo rassodare in frigorifero: basterà poi tagliarlo a rondelle e adagiarle sul pesce caldo. Quello che avanza è ottimo sui crostini. Leggi anche: Limoni congelati: perché congelarli e come usare la scorza
Le mie note
Le note sono private, nessun altro le vede.
Valori nutrizionali
Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti
- Energia
- 474 kcal
- Proteine
- 37 g
- Carboidrati
- 4,1 g
- di cui zuccheri
- 0,8 g
- Grassi
- 34 g
- di cui acidi grassi saturi
- 13 g
- Fibre
- 1,1 g
- Sale
- 1,7 g
Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.
Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Pstruh na grile s petržlenovo-cesnakovým maslom
Aiutaci a far conoscere ricette senza pubblicità
Conosci qualcuno a cui piacerebbe questa ricetta? Mandagliela. Grazie per consigliare Ricette casalinghe ad altri.
Ti piace cucinare con noi? Invita qualcuno a cui il sito Ricette casalinghe potrebbe essere utile in cucina.
Hai preparato questa ricetta?
Mostraci una foto del piatto finito. Dopo l’approvazione la vedranno anche gli altri lettori.
Le foto le accettiamo dai lettori che hanno effettuato l’accesso. Accedi con Google, Apple o con la tua e-mail – non serve la password.
AccediGrazie, abbiamo ricevuto la tua foto
La controlleremo e, dopo l’approvazione, comparirà accanto alla ricetta.
Consigli e domande dei lettori
Hai preparato questa ricetta? Raccontaci cosa hai fatto diversamente o fai una domanda. Pubblichiamo i consigli dopo averli letti.
Ancora nessun consiglio né domanda.
I consigli li accettiamo dai lettori che hanno effettuato l’accesso. Accedi con Google, Apple o con la tua e-mail – non serve la password.
AccediGrazie!
Leggeremo il tuo consiglio o la tua domanda e, dopo l’approvazione, comparirà accanto alla ricetta.
Ti è avanzato qualcosa dalla spesa?
Ricette in cui usare quello che avanza da questa ricetta.
Vuoi organizzare i pasti?
Menù settimanale, il tuo piano pasti e liste della spesa – gratis e senza registrazione.
Menù settimanalePranzi per tutta la settimana con la lista della spesa
Pianificatore pastiColazione, pranzo e cena come vuoi tu, con le calorie
Merenda per i bambiniCinque merende fatte in casa per la settimana di scuola
Piano dei dolci di NataleCosa sfornare e quando, perché alla Vigilia tutto sia fresco


