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Piatti principali

Petti d’anatra con pelle croccante al vino rosso

Petti d’anatra rosolati lentamente in padella, con pelle croccante e salsa al vino rosso e brodo, addensata con amido di mais. Per 2 persone.

Cucina slovacca · Senza glutine · Ricette di San Martino · Tradotto dallo slovacco · · Ricetta fit · 33 g di proteine per porzione · Valuta la ricetta

Petti d’anatra con pelle croccante al vino rossoSalva su Pinterest

La ricetta in breve

Preparazione
10 min
Cottura
30 min
Tempo totale
40 min
Porzioni
2 porzioni
Difficoltà
Media
Cucina
Slovacca

I petti d’anatra si cuociono in padella senza grassi, con la pelle rivolta verso il basso, a fuoco dolce, finché il grasso non si scioglie e la pelle diventa croccante. Prima si incide la pelle a griglia e durante la cottura si elimina man mano il grasso sciolto. Poi si girano i petti e si termina la cottura, lasciandoli rosati o ben cotti. Con il fondo di cottura si prepara una salsa al vino rosso e brodo, addensata con amido di mais.

Ingredienti

2 porzioni

Salsa

Senza glutine. In caso di celiachia, compra brodo o dado con la dicitura “senza glutine”.

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Procedimento

Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.

  1. Preparazione

    Asciughiamo i petti con carta da cucina, rifiliamo la pelle che sporge dai bordi e incidiamola a griglia con un coltello affilato, senza intaccare la carne. Saliamo e pepiamo.

  2. Rosoliamo la pelle

    Disponiamo i petti con la pelle rivolta verso il basso in una padella fredda e senza grassi e facciamoli rosolare lentamente a fuoco dolce per circa 15 minuti. Versiamo man mano il grasso sciolto in un barattolo, per evitare che la salsa risulti unta.

  3. Terminiamo la cottura

    Quando la pelle è dorata e croccante, giriamo i petti sul lato della carne, abbassiamo la fiamma al minimo e proseguiamo la cottura per 5–15 minuti, secondo lo spessore e il grado di cottura desiderato. Trasferiamoli su un piatto e lasciamoli riposare per 5 minuti.

  4. Salsa

    Versiamo sul fondo di cottura il vino, il brodo e l’acqua in cui abbiamo sciolto l’amido senza lasciare grumi, poi aggiungiamo lo zucchero. Facciamo sobbollire brevemente, mescolando continuamente, finché la salsa non si addensa, quindi regoliamo di sale e pepe.

  5. Serviamo

    Tagliamo i petti a fette e serviamoli con la salsa, accompagnandoli per esempio con patatine fritte o purè di patate.

    Ricetta inviata da: Ludmila Polacká Joly

Consiglio: Metti i petti nella padella fredda: il grasso della pelle si scioglierà lentamente e la pelle non brucerà prima che la carne sia cotta. Puoi usare il grasso d’anatra sciolto per rosolare le patate. Leggi anche: Come preparare un brodo limpido e saporito: consigli e trucchi

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti

Energia
426 kcal
Proteine
33 g
Carboidrati
7,0 g
di cui zuccheri
2,1 g
Grassi
25 g
di cui acidi grassi saturi
8,0 g
Fibre
0,1 g
Sale
1,5 g

Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.

Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Kačacie prsia s chrumkavou kožou na červenom víne

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