Ricette preferite Lista della spesa Accedi
Ricette casalinghe

Ricetta onlinericettecasalinghe.it/ricetta/zuppa-di-fagioli-bianchi-con-patate-e-maggiorana/Scansiona il codice e apri la ricetta sul telefono

Zuppe e minestre

Zuppa di fagioli bianchi con patate e maggiorana

Una zuppa densa di fagioli bianchi, patate, carota, sedano e maggiorana per 4 persone. Metti i fagioli in ammollo prima della cottura.

Cucina slovacca · Versione senza glutine · Ricette della nonna · Tradotto dallo slovacco · · Valuta la ricetta

Zuppa di fagioli bianchi con patate e maggioranaSalva su Pinterest

La ricetta in breve

Preparazione
35 min
Cottura
55 min
Tempo totale
1 h 30 min
Porzioni
4 porzioni
Difficoltà
Media
Cucina
Slovacca

La zuppa di fagioli della nonna è una densa zuppa casalinga di fagioli bianchi, patate e ortaggi a radice, insaporita con maggiorana. Ricorda le zuppe che le nonne preparavano in campagna durante le vacanze. Per far cuocere i fagioli più velocemente, mettili in ammollo con almeno qualche ora di anticipo. A fine cottura la zuppa viene addensata con farina sciolta in acqua ed è così sostanziosa da poter essere servita anche come piatto unico a pranzo.

Ingredienti

4 porzioni

Senza glutine: Sostituisci la farina con la stessa quantità di farina di riso o di un mix di farine senza glutine.

Altre ricette che puoi preparare senza glutine

Spunta quello che hai già in casa. Il resto invialo come lista della spesa.

Procedimento

Consiglio: tocca un passaggio per segnarlo come fatto.

  1. Sciacquiamo i fagioli precedentemente ammollati e mettiamoli a cuocere in acqua salata finché non iniziano ad ammorbidirsi. Occorrono circa 30 minuti, a seconda della durata dell’ammollo.

  2. Nel frattempo sbucciamo le patate, laviamole e tagliamole a dadini piccoli, così cuoceranno più velocemente. Tritiamo finemente la cipolla che, se ci piace, possiamo far dorare in una padella a parte. Tagliamo la carota, il sedano e la radice di prezzemolo a pezzetti, aggiungiamo tutto ai fagioli parzialmente cotti e cuociamo insieme per circa 20 minuti.

  3. Quando i fagioli e le verdure sono teneri, sciogliamo la farina in un bicchiere con poca acqua e versiamola nella zuppa, mescolando continuamente. Dopo aver aggiunto la farina, continuiamo a mescolare per almeno un minuto per evitare che si formino grumi.

  4. Regoliamo la zuppa di sale e pepe e cuociamo ancora per qualche minuto. Aggiungiamo la maggiorana un minuto prima della fine della cottura.

    Consiglio: non aggiungiamo la maggiorana prima, perché potrebbe diventare amara e rovinare il sapore del piatto.

  5. Consiglio: se ci piacciono i salumi affumicati, possiamo aggiungere alla zuppa, insieme alle verdure, anche un pezzetto di prosciutto affumicato, che le darà un profumo gradevole.

Consiglio: Prima dell’ammollo, seleziona i fagioli e coprili con un volume di acqua fredda pari ad almeno tre volte il loro, perché si gonfiano molto. Sono teneri quando riesci a schiacciarli facilmente con una forchetta. Leggi anche: Come cuocere più in fretta i fagioli secchi: bicarbonato e acqua minerale

Valori nutrizionali

Valori indicativi per porzione, calcolati dagli ingredienti

Energia
306 kcal
Proteine
11 g
Carboidrati
51 g
di cui zuccheri
5,4 g
Grassi
7,6 g
di cui acidi grassi saturi
0,9 g
Fibre
9,5 g
Sale
1,5 g

Calcolati dagli ingredienti crudi, senza l’olio per friggere. Per le quantità “a piacere” si usano le quantità abituali. Composizione degli alimenti: USDA FoodData Central ed etichette dei prodotti.

Questa ricetta è tradotta dall’originale slovacco: Babičkina fazuľová polievka so zemiakmi a majoránom

Aiutaci a far conoscere ricette senza pubblicità

Conosci qualcuno a cui piacerebbe questa ricetta? Mandagliela. Grazie per consigliare Ricette casalinghe ad altri.

Ti è piaciuta la ricetta?

Ancora nessuna valutazione. La tua può essere la prima.

Hai preparato questa ricetta?

Mostraci una foto del piatto finito. Dopo l’approvazione la vedranno anche gli altri lettori.

Consigli e domande dei lettori

Hai preparato questa ricetta? Raccontaci cosa hai fatto diversamente o fai una domanda. Pubblichiamo i consigli dopo averli letti.

Ancora nessun consiglio né domanda.

Ti è avanzato qualcosa dalla spesa?

Ricette in cui usare quello che avanza da questa ricetta.